Marche Afghane & Relaxation à Beauvoir-Couesnon

BEAUVOIR
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Présentation

Venez vous initier à la marche des nomades afghans ! Outre les effets bénéfiques de la marche, cette technique ancestrale développe endurance respiratoire, ré-oxygénation des cellules et calme mental ! Vous expérimenterez diverses pratiques pour vous ressourcer grâce aux moments de relaxation dynamique, de marche silencieuse et de méditation proposés par Myriam. Et quoi de mieux que de marcher dans cette Nature qui a vu tant de pèlerins ! Cette balade, ancrée dans la conscience du moment présent, est enrichie par le sublime paysage : la ligne et le mouvement du fleuve Couesnon, les formes géométriques des polders, la lumière changeante, les reflets argentés, les oiseaux qui chantent,... ! Surtout vous marcherez face à la Merveille de la Baie !

Rendez-vous : Pont de Beauvoir, jardin des enfants
Durée : 2h00 environ
Informations Générales
  • Info billetterie :
    • Disponible à la réservation
  • Guide-Accompagnateur :
    • Myriam Bierjon - l'Arbre Etoilé
  • Durée :
    • 2h
  • Public :
    • adultes
  • Point de départ :
    • Rendez-vous : Pont de Beauvoir, jardin d'enfants
  • Jauge :
    • 16 personnes max.
    • Départ assuré à partir de 1
  • Langues de la visite :
    • Français
Bon à Savoir
  • Matériel à prévoir :
    • Bouteille d'eau
    • Vêtements chauds pour le haut du corps
    • Chaussures de marche
    • Tenue de sport
    • Serviette de toilette
    • Collation / Goûter
  • Dispositions spéciales :
    • Port du masque obligatoire
    • Respect des distanciations sociales

    Disponibilités

    Carte

    Destination
    1 rue de la Grève
    50170
    HUISNE-SUR-MER
    Coordonnées GPS
    Latitude : 48.59816
    Longitude : -1.51398