Marche Afghane & Relaxation à Beauvoir-Couesnon
Présentation
Venez vous initier à la marche des nomades afghans ! Outre les effets bénéfiques de la marche, cette technique ancestrale développe endurance respiratoire, ré-oxygénation des cellules et calme mental ! Vous expérimenterez diverses pratiques pour vous ressourcer grâce aux moments de relaxation dynamique, de marche silencieuse et de méditation proposés par Myriam. Et quoi de mieux que de marcher dans cette Nature qui a vu tant de pèlerins ! Cette balade, ancrée dans la conscience du moment présent, est enrichie par le sublime paysage : la ligne et le mouvement du fleuve Couesnon, les formes géométriques des polders, la lumière changeante, les reflets argentés, les oiseaux qui chantent,... !
Surtout vous marcherez face à la Merveille de la Baie !
Surtout vous marcherez face à la Merveille de la Baie !
Informations Générales
- Guide-Accompagnateur :
- Myriam BIERJON
- Durée :
- 2h
- Public :
- adultes
- Point de départ :
- Rendez-vous : Aire de jeux au pied du pont de Beauvoir (D478)
- Jauge :
- 16 personnes max.
- Départ assuré à partir de 1
- Langues de la visite :
Bon à Savoir
- Matériel/autre à prévoir :
- Serviette de toilette
- Gourde d'eau
- Collation / Goûter
- Animaux :
Disponibilités
Destination
1 rue de la Grève
50170
HUISNE-SUR-MER
Coordonnées GPS
Latitude : 48.59816
Longitude : -1.51398